ZONAJAKARTA.com - Asam lambung naik atau penyakit asam lambung bisa dialami oleh orang dewasa maupun anak-anak.
Gejala pada penyakit asam lambung sering diduga sebagai serangan jantung atau penyakit jantung koroner, karena hampir mirip dengan nyeri dada.
Bagi para penderita asam lambung tentu merasa tidak nyaman.
Mengingat saat berpuasa di bulan Ramadhan seperti sekarang ini tidak jarang bagi mereka para penderita asam lambung harus merasakan kambuh akibat waktu makan yang tidak seperti biasanya.
Walaupun tidak mematikan seperti serangan jantung, penyakit asam lambung perlu ditangani agar tidak menimbulkan komplikasi.
Tahukah kamu, ternyata ada berbagai buah yang mampu menyembuhkan asam lambung.
Dikutip dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut beberapa buah-buahan yang memiliki kandungan nutrisi yang bisa membantu menjaga bahkan menurunkan kadar asam lambung menurut dr. Saddam Ismail.
- Buah pepaya
Buah pepaya merupakan salah satu buah yang baik atau disarankan untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Pepaya mengandung enzim papain yang berfungsi untuk membantu proses pencernaan dan menguraikan makanan.
- Buah apel
Apel mengandung banyak serat, seperti kalsium, kalium, dan magnesium. Ketiga kandungan tersebut mampu membantu proses penyembuhan asam lambung.
Namun, ada beberapa jenis apel yang harus dihindari. Salah satunya adalah apel hijau.
